Yoga Luar - Yoga para iniciantes
O curso tem como objetivo auxiliar de maneira confortável e segura pessoas que se
interessam por Yoga e querem praticar sem sair de casa.
Apresentamos os elementos básicos do Yoga
- 6 módulos
- 21 vídeos com aulas práticas e teóricas
- 7 Meditações guiadas em áudio
- Bônus
Tudo criado com uma didática simples e inclusiva, trazendo adaptações e orientações.
O curso ficará liberado por 1 ano, para que você reveja as aulas e exercícios sempre que quiser.
Nossa prática irá te auxiliará em seu caminho no Yoga.
Yoga é para todas as pessoas!
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