Yoga de Todos

Yoga de todos é um treinamento online com video aulas para desenvolver o controle mental e emocional através da prática de Yoga. Este treinamento foi feito pelo mestre de Hatha Yoga Ari Alves para toda e qualquer pessoa que queria praticar o Yoga, mesmo sem nenhum conhecimento. As questões emocionais e mentais são trabalhadas através dos ásanas onde o praticante irá conhecer uma auto-realização interior que se manifestará fisicamente. Aqui, os movimentos são realizados de forma verdadeira, respeitando tempo, limite e rítmo de cada um....