Top 5: Melhores Luvas de Muay Thai (ATUALIZADO 2024)
Se você é novo no Muay Thai – ou já é um nak muay experiente e suas luvas já estão pedindo socorro – e precisa […]
Equipamento
Top Melhores Caneleiras de Muay Thai
Não adianta: você começa com o equipamento básico para ver se curte esse tal de Muay Thai, comprando só a bandagem, e em poucos dias […]
Como pendurar um saco de pancada em casa
Nós já falamos aqui sobre a importância do saco de pancada e como escolher o seu. Aí então você finalmente comprou um saco de pancadas […]
Como escolher um saco de pancadas [top dicas + modelos]
É claro que você quer poder treinar em casa, quando bem entender, não é mesmo? Todos nós, que amamos muay thai, queremos praticar o tempo […]
Pra que serve e como colocar a bandagem no muay thai
Em qualquer centro de treinamento ou academia que um praticante vá para treinar muay thai, é universal: só treina se tiver bandagem (ao menos nos […]
Muay Thai na Tailândia: século XIX (Muay Thai original!)
A página Muay Thai em Foco publicou uma imagem que não podíamos deixar de compartilhar aqui: Trata-se de uma foto do final do século XIX, […]
Como escolher suas luvas?
O expertboxing.com.br fez uma análise bem completa sobre luvas de boxe, que pode lhe ajudar muito a escolher suas luvas para muay thai. O artigo […]